萧景说完后，李寒衣似懂非懂地点了点头，她缓缓地说道：“陛下您的意思是，臣妾的耐心不够吗？”

“正是，这其实和你练武有一定关系，习武之人往往性格相对来讲比较急，所以自然也少了一些耐心。”

“你平时可以多练习一下朕给你的瑜伽手册，瑜伽不仅仅是可以塑身，也能够锻炼你的心境。”

李寒衣听到萧景这番话后，连忙点头道：“臣妾遵命！”

之后，萧景又朝着李寒衣说道：“不如你现在做一下瑜伽动作，若是有做的不标准的地方，朕也刚好可以给你指正。”

“好呀好呀，那臣妾就在这里练习了！”李寒衣说完，便打开了瑜伽手册练习了起来，虽然说李寒衣乃是一名武功高手，正是因为如此，反而让李寒衣的身体十分紧绷。

一些瑜伽动作很难做出来，萧景见状后，自然是进行了帮忙。

“做瑜伽最主要的还是要放松，不仅仅是身体的放松，也要心态上放松。”当萧景说完这句话后，李寒衣微红着脸说道：“陛下，臣妾在陛下的面前做这种动作，总是会忍不住会紧张……”

萧景朝着李寒衣缓缓地安慰道：“没关系，不要紧，按照朕所说的话，你便能够练好瑜伽。”

“谢谢陛下。”李寒衣听到萧景这句话，她的心中自然是感觉暖暖的。

……

大概练了半炷香后，萧景便朝着李寒衣说道：“好了，今天就先到这里吧，等明天有时间，朕再教你。”

“臣妾先行谢过陛下。”李寒衣说完后，萧景又补充道：“刚好朕也看看你的训练成果，若是检查不合格的话，你这段时间可要多练习一下瑜伽。”

“嗯……”李寒衣涨红着脸朝着萧景应声答道。

……

……

第二天。

清晨。